デーツに含まれるマグネシウムは、ダイエットに必要不可欠な成分です。
マグネシウムはお腹の動きを活性化して、お腹の中をキレイにするので便秘を解消する効果があります。
便秘になると体の中に毒素がたまり、体の代謝機能が落ちます。
代謝が落ちると消費カロリーが減るため太りやすくなります。
便秘を解消することで、体の代謝を高め、痩せやすい体になります。
青パパイヤから抽出されたパパイン酵素には、成熟したパパイヤの１０倍、パイナップルの６倍の酵素が含まれています。
酵素には、３大栄養素の「タンパク質」「糖質」「脂質」を分解する働きがあります。
酵素の働きによって、お腹まわりのいらないお肉をスッキリさせる効果があります。
一般的なダイエットをしていると、赤血球中の鉄分の元であるヘモグロビンが減少し、鉄分不足になります。
ですが、デーツに含まれる豊富な鉄分で、鉄分が不足する心配はありません。
しかも、美白成分のビタミンCもたっぷり含まれていますので、ダイエットしながら美白もできます。
